A BRAND NEW YOU - 4goodkväll Malmö 2013
Vad lovar du dig själv inför ett nytt år? Att träna, sova, älska och skratta mer? Att tänka och göra helt nytt eller kanske bara lite annorlunda? All förändring börjar med dina tankar, tänker vi på 4good. Så, kom, peppas till nytänk och mer driv av Sveriges mest dansanta rallydrottning Tina Thörner, coachas till att äta grönare och må lite skönare av kostexperten & bästsäljande kokboksförfattaren Ulrika Davidsson. Hitta mer kraft och nyårsenergi med hjälp av SLOW-aktivisten Trine Grönlund och hör kvällens solskenshistoria - dansaren Annika Sjöö - berätta om hur hon tog sig från livets botten till att må toppen.
Varmt välkommen till en kväll full av energi, möjlighetstänk och nytändning!
Tid: Tisdag 12 februari 2013 kl 18.30-21.15 (dörrarna öppnas tisdag, 12 februari, 2013 - 18:00)
Plats: Palladium, Södergatan 15, Malmö
Pris: Fullt pris 495 kr inkl moms för privatpersoner. 395 kr inkl moms för medlemmar.
495 kr exkl moms för företag.
Tina Thörner
Tina Thörner är värmländskan som rest jorden runt i rallyfart i tjugo år. Som kartläsarproffs har hon gjort sig en fantastisk karriär inom den mansdominerade motorsporten, tävlat framgångsrikt i klassiska Paris-Dakar-rallyt (bland annat som kartläsare åt rallylegenden Colin McRae) och även vunnit flera världsmästerskap för damer. ”I min värld får man inget gratis och man måste ha vassa armbågar.” Hon blev snabbt en av publikfavoriterna i Let’s dance 2011, där hon slutade på tredje plats och för evigt fick en plats i våra hjärtan. Om du längtar efter kraft och mod till att starta nya projekt och förverkliga idéer du drömmer om - ja, då har du den allra klokaste och skönaste coachen på plats i Malmö den 12 februari! Här berättar Tina mer om vad hon kommer att inspirera till under kvällen - bland annat hur du orkar ta dig upp för uppförsbackarna i livet:
Annika Sjöö
Kvällens Sunshine story berättas av det blonda yrvädret från Göteborg, proffsdansaren Annika Sjöö. Idag har hon hittat hem i sig själv, men länge pressade hon sig själv stenhårt för att vara den söta, smala, glada och duktiga. Efter den första säsongen av Let´s Dance kraschade hon. I strålkastarljuset hade hon synat sig själv och gillade inte det hon såg. Hon kände sig liten, ovärdig och osäker. Självkänslan låg nere på noll och Annika började tröstäta. Livet dalade. Men någonstans vände det. Inspireras av hennes insikter om att vara en 24/7 presterande fröken duktig, hennes vändning och vägen tillbaka till ett friskare liv. Här berättar hon mer:
Trine Grönlund
Visste du att forskning visar att i stort sett allt vi gör skulle vi göra bättre om vi bara gjorde det långsamt? Ändå fortsätter de flesta av oss att rusa genom livet... med barnen i ena handen och mobilen i den andra. Det råder en tidsfattigdom i västvärlden just nu som håller på att ta kål på vår hälsa, våra barn och vårt samhälle i stort. Den ambitiösa webbTV entreprenören, tidigare New York arbetsnarkomanen, numera SLOW-aktivisten: Trine Grönlund lär oss träda ur offer rollen och skapa ett liv där vi själva sätter tempot! Se fram emot en komplett mental make-over av ditt förhållande till TID. Applicera Trines enkla verktyg till dit liv och skapa ett lugn inom dig som du har fullkomlig kontroll över och som gör dig mer närvarande och intuitiv i ditt liv...både på jobbet och där hemma. Slow rörelsen har redan berört hundratusentals människor - nu är det din tur!
Ulrika DavidssonUlrika Davidsson är en av Sveriges bäst säljande kokboksförfattare med ett brinnande intresse för hälsosam mat. Lite mer grönt, liite mindre kolhydrater. Passionen att dela med sig bottnar i hennes egen matresa - vid ett stadie i hennes liv hade hon helt enkelt levt för gott för länge, men genom att hitta rätt i kostdjungeln lyckades hon bli av med 30 kilos övervikt. Ulrika kom tillbaka till livet med förnyad energi och lust, utbildade sig till kostrådgivare och sprider nu sitt hälsodrivna matbudskap till tiotusentals svenskar. Hon har skrivit 8 kokböcker, driver egen blogg,site, ger kurser, är Aftonbladets GI-expert, medverkar i tv och...ja har hundra grytjärn i elden helt enkelt!
